| □ クラス分類について □
◆少年部 A…柔軟体操から空手の基本動作を中心に稽古していきいます。入会後は、このクラスから始めます。 ◆少年部 B…基本稽古から型、組手まで稽古していきます。但し、組手は色帯のみ行います。 ◆少年部 S…基本・型・組手が抜群と認められ、激しいトレーニングに耐えられると認められた者のための特別クラス。 ◆一般部合同…13歳からの一般・女子・壮年(35歳以上)のクラスです。年齢や個人の体力に応じてレベル別に稽古していきますので、体力に自信の無い方でも安心して参加できます。 ◆シルバー＆レディス…女性と50歳以上の男性の方のためのクラスです。(☆2007年4月新設☆) 
◆自由稽古…少年部も一般部も、誰でも自由に好きな時に稽古できます。サンドバックを自由に使ったり、バーベル等を使ったウエイトトレーニングもできます。 |
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●少年・少女
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●一般・壮年・女子
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□ 一般部 □
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□ 壮年部 □
運動神経に自信のない方や健康増進や筋力・柔軟性アップを目指す方なども、基本稽古から簡単な一本組手を中心に稽古していきます。 |
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□ 女子部 □
最近は空手の動作が美容と健康・ダイエットに向いているということや、護身としての実用性が高いため、女性の入門者が増加傾向にあります。最近では、試合を目指す女拳士の活躍も目立っています。 |
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